2010年10月アーカイブ

笑顔

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ここね笑顔4.JPG

 

 

こんにちは、マリカです。

 

 

先日、私の母が神戸の祖母に会いに行き、

生まれたばかりの赤ちゃんのアルバムを見せたところ、とても喜んでくれたらしい。

愛らしい表情や、自分のひ孫が色んな人から愛されていることに、癒されるようで

それを聞いて私もとても嬉しくなった。

 

そしてひいおばあちゃんだけでなく、家族やそのほか色んな人たちが

赤ちゃんを見ては心癒されている。

 

 

赤ちゃんも2カ月になり、最近では表情がさらに豊かになってきたので

余計にかわいさを増している。

 

例えば、おならが出なくて、口を「への字」にして耐えている顔も

状況としてはかわいそうではあるが、かわいい。

 

そして、赤ちゃんが笑顔を見せてくれた時なんかは、見ている人を本当に幸せにする。

 

真夏だろうが、真冬だろうが

赤ちゃんの半径3メートルくらい、そこだけ春がきたみたいになる

 

最近は、朝、声をかけて赤ちゃんを起こすと

数秒前まで眠っていたのに、目を開けるなり、とびきりの笑顔を見せてくれることがある。

 

目が覚めて、もう嬉しくてしょうがないみたいな感じになっている。

それを見て、本来の人間ってこうなのかなと思う。

朝、目が覚めて、嬉しくて笑顔になる、

そんな存在なのかなと。

 

ところで、話は少しそれるけれど

コーチには「全方位的傾聴」というのが必要とされているが

赤ちゃんはこの「全方位的傾聴」を普通にやっていることに最近気がついた。

 

少し説明をすると 

コーチングでは傾聴をレベル1~3の3種類に分けており

レベル1は、意識が自分の内側に向いている状態

レベル2は、相手の言葉や表情を集中的に(ハードアイで)見聞きしている状態

そしてレベル3は、相手の話や表情や雰囲気などをソフトアイ的に見て

言葉や表情の奥にあるものや、その場の空気をとらえている状態であり、

このレベル3が「全方位的傾聴」と呼ばれる。

 

早く言うなら、この月齢の赤ちゃんはすでに、相手の心の中にあるもの、

そこから作られる場の雰囲気というものを、肌で感じて反応しているところがあり

相手の表情を見ながら、同時に全体を感じ取っているのである。

 

だから相手が心からの笑顔で自分に接すると、目を見て瞬時に笑顔になるのである。

「笑顔」の奥も読み取っている、そんな感じである。

 

ちなみに、生まれたばかりの赤ちゃんの笑顔は「新生児微笑」といって

その後に出てくる「社会的微笑」、つまり嬉しくて出てくる笑顔とは質が異なる。

「新生児微笑」は、感情はほとんど伴わずに「本能的に作られる笑顔」だと

本に書いてあった。

 

私たちは、生まれがらにして「笑顔」がDNAにプログラミングされているのである。

このことを知ったとき、すごいと思った。

人間は本当に社会的動物なんだなぁと。

 

私が赤ちゃんの「新生児微笑」を初めて見たのは、出産から4日目の夕方だった。

この日は、初めて赤ちゃんと「同室」をする日で、

朝から晩まで病室で1日赤ちゃんと一緒に過ごした。

 

今までは新生児室に預けられていたベビーと一緒に過ごせる、とあって

意気揚々と始めた「同室」だったが

想像以上の回数のおむつ替えに、

授乳のときの(例えば「絶対落とさないように」という)緊張感、

室温を絶えず気にし、クーラーの風向きを気にし、

果ては呼吸をちゃんとしているか何度も何度も確認をしているうちに

夕方には身体的疲労と精神的疲労でクタクタになっていた。

 

夕陽が部屋に差し込む中、思わずため息をついたその瞬間

 

  ニコニコ ニコニコ

 

笑っているのである。

わが子が。

 

初めてみる自分の赤ちゃんの笑顔。

 

その顔を見たときの歓喜と言ったら、もう・・。

一瞬でエネルギーが満タンにチャージされ

"ようし、がんばろう♪" って気になれました(笑)

 

 だからこの「新生児微笑」の効果は絶大なのである。

 自分ではまだほとんど何もできない赤ちゃんが持っている驚くべき力なのだ。

 

いや新生児微笑だけではなく

赤ちゃんの笑みそのものがスゴイ力をもっている。

接する人をみんな癒していって

心の中に春を訪れさせるのだ

 

笑顔がDNAにプログラミングされていることにせよ

赤ちゃんが朝起きがけに笑顔になることにせよ

私たちは、もともとそういうものとして生まれてきた

 

そのままで、あるがままでいるだけで

笑顔が出る

 

その笑顔で周りを癒す

そういう存在なんだ

 

そのことを赤ちゃんは教えてくれている

(^^)

 

ここね初笑顔.JPG

 

ここね初笑顔2.JPG

 

ここね笑顔2.JPG

 

ここね笑顔3.JPG

 

ここね笑顔5.JPG

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☆ 2010年秋冬期間限定 ありがとう企画第2弾!

  コーチングセッション10回コース 

  導入セッション&3つのワーク がついて

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国際コーチ連盟認定 米国CTI認定プロコーチ7名のうち3名から

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日時:2010年11月28日(日)12:00~16:45

場所:WithYouさいたま (さいたま新都心駅より徒歩5分)

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ご好評をいただいている体験会の5回目です。お申込みはお早めにどうぞ!

詳しくは、http://feelcore.club.officelive.com/default.aspx

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体験会報告が遅くなりました。

子供との新しい生活を始まるため、こつこつ環境の準備と

心の準備をしていました。

 

そして、先月9月14日より3人の新しい生活がスタート!!

やっと一ヶ月をかけ少しずつ落ち着き初め、

茉莉花と心音とともに穏やかな日々を過ごしています。

 

遅くなりましたが、体験会の報告です。

 

8/29(日) 高校生から主婦のみなさんまで幅広い人に参加して頂きました。

参加して頂いたみなさんありがとうございました。

 

みなさんが心にある想いを聞きながら、みなさんと共にコーチングの体験の場を

つくることができ私達コーチにとってもすばらしい時間でした。

 

みなさんに何かひとつでも気づきをもって帰っていただけたのではないでしょうか。

 

次回はこの体験会を初めて1年になります。

11月28日(日)、With You さいたま@さいたま新都心にて少し規模を拡大し、

実施しようと今企画を練っています。

詳細が決まりましたら案内しますね。楽しみにしていてください。

 

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Feelcore(フィールコア)   コーチング&ドラムサークル

 

☆第5回 「7人のプロコーチによるコーチング体験会」(予定) 

日時:2010年11月28日(日)予定

場所:WithYouさいたま (さいたま新都心駅より徒歩5分)

参加費 未定

詳しくは、http://feelcore.club.officelive.com/default.aspx

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